宽少妹妹宣萱（宣萱饰）从美国归来，宽少（邵傳勇饰）甚是开心，然而宣萱见面却一头扑倒了青梅竹马从小一起长大的姜冲（吕颂贤饰）怀里。宣萱的归来使整个火锅店有了家的气息，但却无形中增加了马一刀的醋意，马一刀心里非常不爽，公然挑衅，使宣萱升起了许多鬼灵精怪的想法，两个女孩围绕姜冲展开了斗智斗勇的征程，马一刀也更加确定了姜冲在自己心里的位置……

十年前，南北厨神大赛，因姜冲（吕颂贤饰）的意外缺席，导致华哥（吴启华饰）饱受北派厨神马日天（岳跃利饰）的质疑黯然离场。为完成宿愿，华哥绑架了宽少（邵传勇饰）和姜冲，没想到被路过的马一刀（何昊阳饰）撞见， 冲了进去欲解救二人，误会解开后，通过厨艺比拼，马一刀不敌姜冲，甘心留下来当二厨。 金盆洗手的天才厨师姜冲，集睿智、花心和抠门三为一体的CEO宽少，心高气傲的厨神世家大小姐马一刀，一家神奇的火锅店开业了。

在一起生活了三年的家锐和靖侬一直风平浪静，为了增进感情，他们决定去欧洲旅游。但就在当天早上，家锐的车突然消失，两人为此争吵，闹得很不愉快。在家锐独自前往机场的途中，竟发现自己的车就在街边，当他打开后备箱时，浑身鲜血的华哥拿枪指着自己，他十分惊讶，却莫名其妙地被劫持了。在被绑匪押解途中，他有机会逃走，却为了救华哥怀孕的妻子而错过了机会，继续当这群抢匪的军医。靖侬回到家中发现有异立即报警，反被警察误认为是绑匪一伙。靖侬没有别的办法，只身踏上了漫漫的寻爱之路。

　护士家锐（陈奕迅 饰）和靖侬（周丽淇 饰）拍拖，其间虽有些争执却还算甜蜜。他们决定去欧洲旅游增进感情，出门那天，家锐却发现自己的车不翼而飞。二人在停车场吵了起来，靖侬一气之下提出分手，家锐也盛怒离去。意外的是，他竟然发现了车就在不远的街口处停着。　　打开后尾箱，家锐吃惊的发现里面竟然有一个浑身是血的人，此人的同伴华哥（王志文 饰）用枪指着家锐，劫持他上车当司机，一路上逃脱警察的追捕，并且帮华哥的兄弟包扎疗伤。家锐多次想方设法逃跑，都无果而终。唯一的一次机会，家锐本能逃掉，却为了一个孕妇而停下。这个孕妇，