邀请李湘、程潇、杨迪、赵奕欢等嘉宾参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到身心健康目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四组嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行讨论，传递“快乐健身，健康生活”的积极理念。

该剧讲述了而立之年的职业女性沈明宝和闺蜜薛可欣各自闪婚，经历一系列婚姻生活摩擦后，各自走上截然不同的情感之路，重新找回幸福的故事。

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1927年广州415反革命政变后，中共地下党韩氏夫妇英勇牺牲，失散的三个孩子各自被普通百姓人家收养，老大进了药铺当学徒，老二成了厨师，老三是女儿，成了粤剧演员，他们在各自师父培养下，成长为行业的翘首，正当他们找到了杀害父母的仇人准备报仇时，抗战爆发，广州沦陷，三个人的命运也发生了巨大变化，老大与日本药商展开了长达七年的斗争，保卫中药药方不至于流失，最后在对抗日军细菌武器时献出生命。老二拒绝当汉奸，远走香港发扬粤菜，事业成功时又回到广州，跟哥哥一起拯救百姓。三妹率领戏班投身为抗战义演，同时继续精进粤剧艺术，

十七岁的男生段柏文自幼丧母，与继母矛盾剧烈，敏感坎坷的少年爱上了特立独行的老师“小耳朵”李珥，这也成为了他心里的秘密。元气少女于池子心里也有一个秘密，她暗恋着自己的青梅竹马段柏文。可是有一天她发现自己的闺蜜、个性校花斯嘉丽秘密经营着与段柏文的特殊关系，愤怒的她开始了自己的复仇计划……

山寨的演员，山寨的剧情，一部彻头彻尾走山寨路线的山寨夺宝大片！明朝末年，天下大乱，满洲在北方蠢蠢欲动。此时北京城歌舞升平，陷入最后的狂欢。风雨飘摇之际，锦衣卫、镖头、贼头等黑白两道高手，为争夺“太祖开国秘宝”藏宝图齐聚京城，而关外第一高手叶赫长弓(吴镇宇饰)和来自琉球的忍者明月心(吴佩慈饰)也因不同目的来到此地。众高手在皇宫内各自明争暗斗，抢夺宝图，一路厮杀到一个边城小镇，藏宝图突然神秘失踪。 为了寻找宝图，众高手都留在镇上等待机会。这帮家伙各自隐藏身份，叶赫长弓和明月心扮作夫妻开了家客栈，其他几位高手则

英国曼彻斯特，一栋郊区房子里的住户们各自过着不同于彼此的人生。看似有着一墙之隔，生活却将他们牵到了一起，像每个人一样，看似平常的人生中总会有着一些不同寻常。随着人物故事的逐渐交织，他们开始因为各自隐藏的秘密，以从未料想到的方式被联系到一起……

苏檀儿是苏家的大房独女，经商有为，想要将苏家布行发扬光大，却苦于女儿身，为留在苏家，只好想出招婿的法子。苏家的二房苏仲堪和苏文兴父子一直觊觎家产，四处为难苏檀儿。为了名正言顺地继承家业，经营布行，苏檀儿和宁毅签订契约，约法三章——待苏檀儿得到苏家掌印后，宁毅即可恢复自由身。就这样，二人成为了契约夫妻。

现代商业精英尹宁意外来到武朝，成为商贾之家位卑言轻的赘婿——宁毅，反倒是妻子苏檀儿奔忙于布行生意，连新婚之夜也顾不上。然而这个新奇世界实则暗流涌动，宁毅跟随苏家卷入皇商恶战、江湖纷争、庙堂博弈，一盘棋布错峙的“家、国、天下”之局，由此生变……

三个生死之交的结拜兄弟许根亮、常二宽、丑娃，因发现当局倒卖军粮的丑闻被追杀。逃亡路上，三兄弟计夺山匪窝，寻得容身之处。兄弟三人带着山匪袭击日伪军，名声远播，引来国共双方对这支队伍的关注。风云际会，三人选择了自己的道路：许根亮加入八路军，乔装成翻译打入日军阵营；常二宽加入国民党军队，成为战功显赫的营长；丑娃当了山匪，中了美人计而堕落成汉奸。一次战斗中，二宽被俘，丑娃前来提审，许根亮冒死营救，最终丑娃让许根亮救走二宽。然而，在日方的威逼下，丑娃供出了潜伏在日军里的许根亮，幸而许根亮成功脱身。决战之际，三人重逢