该节目不限舞种和年龄，采用假试镜真海选的双面舞台，舞者在工作室镜子前表演，观众可以通过镜子背后的大屏幕看到，由观众投票决定参赛者去留，如果晋级成功，镜子会打开，让舞者面对全场进行表演。在此过程中，不仅展现精彩的舞蹈作品，也讲述舞者的情感故事。

小学六年级的学生托亚自幼热爱舞蹈，心中一直藏着一个舞蹈家的梦想，她有着良好的舞蹈基础，却从来不在人前跳舞，只有当她在独处之时，她才会随着潺潺溪流，在风中翩翩起舞。

《环保特勤组》是由幸星动画与世界第一超模——吉赛尔·邦辰（Gisele Bundchen）合作，并以她为人物原型而创作的Flash动画系列短片。该片共26集，每集3.5分钟，旨在号召人们关注时尚的同时，更要关注环境危机，热爱我们的地球。 在片中，吉赛尔·邦辰除了作为时尚前沿的代表，还有另外一个秘密身份，即和另外4个模特保护着地球环境。G组合的模特们是一个紧密的、充满友谊和忠诚的团队，她们是最勇敢的绿色团队