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该剧讲述了因为心理原因患上厌食症的大龄未婚医生陆若男，因家中催婚而让从事“生活演员”职业的蒋小戈扮演男友，两人从矛盾频频到携手相伴，都遭受过心理创伤却最终互相治愈心结。
梁念儿作为三人主厨之一，她深信“无论白天发生了什么，永远都值得拥有一顿最美的晚餐”，并把这一信念融入到自己的美食创作中。在后疫情时代，她相信“一顿丰盛晚餐”是非常珍贵的“小确幸”，这也是三姐妹在美食上的共同信念。
陆砃屿在很多年的疾病折磨之下生命垂危，濒死之际，受到了一个世界意识的召唤，来到了一个全新的世界——永光。永光世界在漫长的时间中产生了自我意识，他懵懂且静态，原本随机飘荡在世界各处的生活却被一个世界内的人物打破了......
讲述了真千金宋嘉鱼和假千金霍染，从误会对方为敌人，彼此算计对抗，到揭开真相，互为刀刃联手复仇，双向救赎的故事。
落魄千金欧阳月为保住洋行，查明父亲死因，让处心积虑接触自己的秦霁风成为了自己的保镖，对其日渐生情。与自己的青梅竹马未婚夫梁嘉昊逐渐疏远，正当两人要携手对抗黑暗时，不料真相揭开，两人站在了对立面，一场虐心三角恋逐渐拉开帷幕……
