争分夺秒粤语

　　嫁到马来西亚做大嫂的李梦露身负巨债，逼不得已投靠姪女李乐怡，二人性格南辕北辙，不时发生龃龉。二人意外得知亲兄本有一档果栏，被冯大坚及其养子冯宝私侵，为要抢回业权，展开一连串软硬兼备的攻势，闹出不少笑话与风波。乐怡同窗黄友财是油麻地热心社工，邂逅酒吧奇女子陈玉敏且纠缠于果栏与江湖是非之间。梦露、乐怡及玉敏三女子多番经历，令到本来属于男人世界、守旧缺乏朝气的果栏，起了翻天覆地的变化，打拼出一片新天地。

在一个风雨交加的台风夜里，妍秋（王淑娟）不顾丈夫汉文（黄仲昆）的劝阻，执意前往电台参加一个现场歌唱节目。回程时，她目睹路旁翻覆吉普车一辆，妍秋认出了车子，那是汉文的军车。
　　汉文不放心她的安危，在前往电台接她的途中发生意外，不幸身亡。至此，妍秋坠入自责的深渊中，终至精神崩溃，永远无法原谅自己。
　　汉文撒手那一年，留下了孤儿寡妇共四人，三个儿女子荃（王耀庆）、子敏（王耀庆）、子亮（张庭）。最小的子敏才三岁，完全不明白发生了什么事，小姐姐子亮不过大他四岁，永远无法忘记那惊悚的一幕- 不是父亲的死亡，而是在父亲葬礼上，白衣的母亲，在前来悼丧的亲友面前对着父亲的遗照，突然幽幽唱起歌来，突兀的歌声，苍白诡谲的神情，亲友们窃窃的耳语，兄妹难堪尴尬的反应…
　　从那一刻起，子敏似懂非懂的知道了一件事，母亲疯了。从此以后，气质优雅高贵的名歌星，宋妍秋成为历史，她走进了自己的世界，不愿出来，子亮七岁，死了父亲，疯了母亲，开始她痛苦漫长的人生。
　　而这一切只是开始，不是恶梦的全部，子荃在年事稍长初可独立之时，在葬礼完毕就走，便毫不留恋的飞往美国投靠姑姑，彻底与这个家庭划清界线，子敏在十五岁得了重度躁郁症，于是，一个残缺的家庭，三口人，两个疯子，一个文疯、一个武疯，唯一正常的是子亮，最痛苦可悲的也是子亮，她恨不得自己也疯了，但她连疯狂的权利也没有，她必须正常清醒的活着，活下来，并且照顾着她最亲爱的母亲与弟弟。
　　有时她也恨，这样的家庭背景，使她永远不能正常的交朋友，不能正常的去爱，没有人有那么大无畏的勇气去娶一个神经病家庭的女儿。谁都怕负担，谁都怕遗传基因。可怜的子亮永远只能在心底渴望着爱情，永远只能是相亲团中的陪客。任何一个交往的对象，只要知道了她的家庭背景，无不一一打退堂鼓。
　　唯一能与她坦然面对的只有中威（林炜），因为他是亮亮的心理咨询师，但这也仅只是医生与病患的关系，他可以医疗她的心理，可以倾听她的悲哀，但他当然不可能把亮亮娶回家，脱下了医袍，中威也就是一个普通人了，正常人会有的顾虑，他当然也会有，而且比一般人更清楚精神病的遗传基因是六分之一。
　　子亮觉得她这一生已与幸福绝缘了，直到遇见士元（江宏恩）…士元与士芬（梁家榕）兄妹同在家族企业里工作。士芬是玩票，职业只是为了丰富她名片上的头衔而已。士元比妹妹多认真一点点，那是因为他独子的责任。最努力的，是他们的父亲赵靖（李天柱），最拿权的是他们的母亲秀女（席曼宁）。
　　秀女掌控一切，一切包括公司、丈夫、子女，他们的行为与他们的思想。廿八年的婚姻关系中，她永远不忘记提醒赵靖当年、他是如何靠着娘家丰厚的嫁妆与人脉起家。虽然二十八年赵靖早已努力的以数倍家产还给她并证明了他的实力。但秀女永远以高高在上的气焰压迫着赵靖、掌控着子女。
　　赵靖是个厚道的男人，多少次他可以离去，都念着夫妻恩情和子女亲情而忍了下来。老式男人不做兴抛妻弃子，他们只是沉默的把希望放在下一代。也许午夜梦回之际，他会在心底怀念着他曾经深爱过的一个女人，但那只一个年轻时的梦而已，一段尘封的往事，一份伴随终生的回忆，回忆中甜美的女子名叫宋妍秋。
　　一直到士元表示要娶子亮时，使都不知道子亮是妍秋的女儿。他只知道士元要娶的对象是自己公司的一个属下，一个沉默认真娴静的好女孩儿，他完全赞成，除了欣赏子亮，更佩服儿子有勇气选择爱情而与秀女唱反调。
　　子亮不是秀女要的媳妇。子亮没有背景、没有家世，她不明白士元看上子亮哪一点，她不想明白，只要反对就行。尤其当她经过调查知道了子亮的家庭，她更是反对有理，于是她用尽方法阻隢。
　　但头一次，一向温顺的士元反抗了她，执意要娶子亮回家，除了士元的坚持，更有赵靖和士芬的支持，赵家三口从未如此同心一致的反对过她，秀女不得已妥协，但同时下定决定，她不打算接纳子亮，一辈子也不会喜欢这个媳妇儿，更不会承认有这样一个亲家，直到婚礼之前，秀女不曾与妍秋接触过，在她心里认定这桩婚姻不会长久，这只是一场儿子为表示独立自主而刻意与自己唱反调的战争罢了。
　　她且放手让他们去游戏，她明白士元的个性，久了、无味了，游戏会自然结束。就这样，子亮嫁进了赵家，以为拥有了她渴望已久的幸福，可悲的却事与愿违，…才在婚宴上就出了事情，妍秋表现失常让子亮羞愧困窘，秀女不屑嘲讽，连士元都开始真正警觉自己娶了子亮是否失误，唯有赵靖是惊骇痛心的，他没想到自己与妍秋久别重逢后是在这种情况下，妍秋种种恍忽迷离的失常举动让他心痛，他对妍秋的爱恋未减，同时更多了几分同情，他希望能够照顾她…

　　内地女工董知书（金燕玲 饰）和香港当铺商人江苏（罗家英 饰）结婚，生育了两个聪明伶俐的女儿江海潮和江海澜。在海潮8岁、海澜5岁的时候，终于申请到移居香港的签证，不料知书带着一对女儿来港时在火车站遭人抢手袋，恰巧过气古惑仔阿文路过，和知书一起追赶贼人。这时一个拐子将5岁的海澜抱走，海潮本来有机会叫救命救回妹妹，然而出于私心她没有吭声。一晃二十年过去了，海潮（张文慈 饰）已经成为香港出色的律师，还和城中富商齐家的三公子同是律师的齐震宇（陈启泰 饰）拍了拖；而知书因为内疚而每年都仍和阿文回大陆找寻海澜的消息；海澜（叶璇 饰）则被一对医生收养并在国内完成了大学学业。一次知书上大陆寻找海澜时发生了车祸，主治医生恰巧就是海澜的养母，因知书血型特殊，海澜的养母想起海澜也是这种血型，于是叫她来医院捐血，母女俩因此而重逢。和母亲一起来到香港的海澜发现姐姐海潮事业、爱情双丰收，不禁十分嫉妒，认为自己沦落到今日的田地都是姐姐害得，于是暗暗决心报复……

青年建筑师赵若殊和纤纤秀女钱欣月偶遇倾情，但错失良缘。欣月嫁给继母与其前夫之子秦品南，若殊娶了品南表妹秦品霭，既成事实后，赵若殊和钱欣月抑制和升华了彼此的心意，各自格守着作人丈夫和妻予的本分，,营造着自家的幸福。然而，他们的配偶本性难改。不仅待人处事方法与他们相去甚远，且对家庭极不负责,品霭追求享受，不能与重任在身、常驻野外工作的丈夫同甘共苦。品南则一而再地寻花问柳，为自已寻欢乐。置病中的妻子于不顾，甚至贻误了抢救危病儿子性命的时光。
　　孤独中的若殊和欣月由相知、相怜发展到倾吐了抑郁内心己久的炽爱。由于欣月不愿父母离异的悲剧重演，顾忌自己行为越轨受到世人和本人良心谴责，两个没有爱情的家庭维系了下来。因没有幸福可言，他俩自然更加思念，若殊忍不住由工地赶回，与欣月约会。但多次因意外情况而不能如愿。偶然相聚，两人虽有诉不尽的话语，也终因欣月坚守防线，使若殊的激情受到压抑。然而，天公作媒，欣月前往工地去看望为救村童负4忿而妻子不愿来照料的若殊时，风雨大作，冲断了桥梁。终于，使困在与世隔绝的山间小木屋中的他们，顺其自然地结合在了一起……

　　宋代著名才女蘇小妹 (赵雅芝饰) 才学不亚於胞兄蘇东坡 (谭炳文饰) 学士， 以择偶条件甚高，左挑右选，始终未能找到合心意的对象。而蘇东坡与好友佛印大师 (郑则士饰) 则意属才子秦少游 (任达华饰) 成为蘇家东床快婿，於是施尽千方百计，誓要将二人撮合。
　　可惜事与愿违，蘇小妹与秦少游竟在一次误会下，成了一对斗气冤家，蘇小妹更处处与秦少游作对，令身为兄长的蘇东坡非常头痛

　　郭靖（梁家仁 饰）和黄蓉（欧阳佩珊 饰）遇见了年幼便失去了双亲的杨过（刘德华 饰），可怜他孤苦伶仃的身世，侠肝义胆的夫妇两人收留了杨过，将他带回桃花岛，苦心调教。随着时间的推移，杨过渐渐长大，然而此人个性十分顽劣，又倔强不听劝导，但却有着极高的武学天赋，于是，郭靖将他送往了重阳宫，希望他能够在那里接受教化。
　　然而，杨过却依然我行我素，肆意妄为。一次偶然中，杨过闯入了教规明令禁止进入的后山，在那里遇见了孙婆婆，又被恍如天人的小龙女（陈玉莲 饰）收为徒弟，传授给他了古墓派绝学。渐渐的，杨过和小龙女之间产生了真挚的情谊，然而，这段感情却必定要遭受非议和风雨。

　　双头魔怪—天魔为了达成统治宇宙的野心，施展魔法指使天魔族举兵进攻拜鸟族，偏偏凤凰神女即将生产神力不足，眼见族人相继伤亡，只好在战乱中产下巨大的凤凰蛋，然後化成火凤凰与天魔大战，最後竟不幸身亡，而天魔则负伤困进魔茧中，急需吸取凤凰血以破茧而出，因此新生的凤凰女一梅吟霜便成为他追杀的目标。
　　爱好和平的幻波公子深恐天魔扰乱宇宙和平，连忙派遣随身的千年神兽嘟嘟出面协助吟霜，因为只有她才能挽救世人逃避天魔的魔掌，不料嘟嘟误跌误撞落入侠盗锺豪手中，幸亏不老族的不老翁和先知们从秘笈上得知将有神兽下凡来助阵，因此积极采取救援行动，然而总是徒劳无功，就在束手无策之际，嘟嘟竟然施放彩色屁功逃离贼窝，真是吉人自有天相！
　　鸟人阿鸿遵照长老遗命，负起照顾吟霜的责任，因为他俩是目前仅存的鸟族了，没想到天魔族的女巫师蛇魔女为了喝取凤凰血永保青春，竟然运用魔法使阿鸿听命於她，准备加害吟霜，幸好鸟鸟连心，每到紧要关头，阿鸿总是於心不忍，最後更以兔血向蛇魔女交差，弄得蛇魔女又老又丑，甚至触怒天魔，欲擒阿鸿碎屍万段。
　　天魔族少主巴龙星在凤凰神女殉难时，曾经顺手捡到一根金羽毛，见它光彩夺目倒也漂亮，因此经常佩挂胸前让自己帅一下，没想到奇迹出现啦！当他去看望蛇魔女的时，金羽毛竟然闪闪发光，恢复蛇魔女原来的美貌和法术，难道巴少主也是金羽毛勇士不成？还是....
　　吟霜面对阿鸿的追杀，一时慌乱跌入贼窝，乐得锺豪自以为飞来豔福，然而吟霜却莫名其妙地发高烧变成火凤凰痛苦不堪，幸好幻波公子及时将她引入幻波冰池解热，才恢复人形，可笑的是，锺豪不问青红皂白便跳入池中打算搭救吟霜，结果惨遭冰冻，看来得温一温才行哦！
　　自从在幻波池恢复人身以後，吟霜便在不老村安顿下来，除了每逢月圆之夜返回池中解热外，每天便勤练＂火鸟神功″和＂凤凰之舞″，为将来与天魔开战做准备，更重要的，当年凤凰神女殉难时曾遗下三根具法力的金羽毛，而拥有金羽毛的三名勇士，将是此番复国的好帮手，因此找寻金羽毛勇士也是刻不容缓的大事。
　　原来阿鸿能够暂时摆脱蛇魔女的控制，主要是他所佩挂的鸟族信物，具有避邪功效，所以蛇魔女用尽千方百计想取下这个宝贝，就在阿鸿因吟霜深爱锺豪而伤心时，蛇魔女便打扮成少女模样，误使阿鸿中了她的圈套，一把扯掉护身宝贝，从此便成为蛇魔女的傀儡，主动将吟霜献给天魔族，糟糕！吟霜能躲过这一劫吗？
　　蛇魔女见巴龙星对火凤凰有倾慕之意，禁不住妒火中烧，故意要他亲自对吟霜行刑，无奈龙星始终不忍下手，结果促使蛇魔女采用铁鸥之计，双双吸食凤凰血，然後毒杀老王驾祸於他以便称王，但是迫於天魔的威势，只好退一步立龙星之妹巴红英为傀儡女王幕後操纵，造成巴氏兄妹反日成仇。
　　锺豪偶然间拾得一根金羽毛，不老翁和先知们不禁暗中庆幸这小子八成也是金羽毛勇士呢！在幻波公子的指示下，由锺豪带领嘟嘟穿过天魔城秘道营救吟霜，这时她已奄奄一息，经由锺豪慷慨输血，总算活了过来，另方面阿鸿的护身宝贝也失而复得，於是深入虎穴采取反间行动，大有反败为胜的趋势。
　　手将锺豪抚养成人的尤婆，在两族混战中受了重伤，垂危之际透露出锺豪乃是天魔族的後代，这个秘密从铁鸥所保存的血书裏获得证实，原来当年天魔入侵天魔城时，身为婢女的尤婆见城主与夫人双双惨死，便趁乱带著大少主逃入山林，而巴氏兄妹也就是锺豪失散的亲手足，则跟著叔叔在天魔的操纵下与拜鸟族争战不休。
　　困在魔茧裏的天魔与吟霜等人激战良久元气大伤，於是灵机一动，将喝过凤凰血的铁鸥一把擒住吸成乾屍，巴红英见状吓得发疯，龙星为了医治妹妹的疯病，不惜供天魔差遣，终使天魔破茧而出，甚至打算吸取蛇魔女的鲜血来增加功力，蛇魔女至此才大澈大悟，便主动搭救红英最後丧生魔茧中。只留下宝贝蛇珠，送给爱慕已久的巴龙星。
　　吟霜不忍众人相继牺牲，於是独闯天魔城，施展“火鸟神功”及“凤凰之舞”与天魔决战，无奈天魔也使出“天魔绝阵”加以反击，正在危急时，金羽毛勇士阿鸿和锺豪带著嘟嘟赶来助阵，让吟霜顺利发挥“第七层绝学”，攻破天魔绝阵，再加上龙星的蛇珠也幻化成金羽毛，在三根金羽毛联合发威之下，天魔终於毙命，浴火凤凰从此修成人形，与锺豪有情人终成眷属。

　　毛小方（林正英 饰）和七姊妹堂堂主钟君（苑琼丹 饰）之间的矛盾由来已久人尽皆知，然而，钟君的弟弟钟邦（王书麒 饰）实则五世奇人，毛小方得知此时后十分想要收他为徒。一次偶然中，毛小方结识了名为杨飞云（徐少强 饰）的男子，两人相见恨晚，相谈甚欢，很快便成为了好友。
　　令毛小方没有想到的是，杨飞云人面兽心，他设计陷害毛小方，使得毛小方与钟邦反目成仇。就在毛小方最失落的时候，是钟君一直陪伴在他身旁，两人之间的矛盾和误会烟消云散。杨飞云和僵尸王（李道洪 饰）同流合污，企图祸害人间，毛小方决心阻止此事，一场大战即将拉开序幕。

　　刘敏（薛凯琪 饰）是个乐观开朗的女孩子，母亲李再爱（余安安 饰）、舅舅李再生（许绍雄 饰）在庙街摆摊经营歌廊，他们三人与台柱玲姐住在一起，犹如一家人。
　　另一方面，怀才不遇的作曲家张少杰（陈坤 饰）与歌星女友Tracy（赵荣 饰）之间的感情也变质了，少杰感觉Tracy为了名利已丧失了自我，于是他离开了并搬到了庙街，刚好在刘敏的楼上住。两户人很快的相识了，开朗大方的刘敏更深深影响了少杰。Tracy曾利用刘敏想少杰重新回到自己的身边，其实少杰早已知道真相，自此两人彻底分手。
　　这时候，刘敏的生父刘浩云（方中信 饰）回来了。当年他与门当户对的许佩芬（陈小艺 饰）结婚而抛弃怀孕了的李再爱。刘敏曾一度跟着父亲与继母生活，可是在5岁那年，刘敏不幸患上了骨癌，但为了腹中的孩子，佩芬把刘敏交还给李再爱照顾。
　　就这样20年过去了，刘浩云一家的出现引起了众人生活的动荡。好不容易解决了各种的矛盾与分歧，刘敏与少杰也在这时候相爱了，日子仿佛过得很舒适，正当少杰要想刘敏求婚时，刘敏旧病复发了……

　　人到中年，营役半生，方迎风的人生却迎来遽变！失婚失业，女儿离巢，她迷失、她顽抗，却体力衰退、与社会脱节。身为别人的女儿、老婆、老妈，她却忘了少女时代，也曾是个热血勇悍、疯狂追星的摇滚乐迷！二十年前的轻狂岁月，二十年后的柴米油盐，面目全非的她，竟重遇当年迷恋的偶像！偶像潦倒不堪，丈夫欲断难断，种种挫折与冲击，迫使她直面过去的失败，重新振作，激励自己与身边人。唱着一首首动人歌曲，一群失意的中年男女，再次出发，为了自己，再活一次！

　　那一年，網球場上炸裂出旺盛賀爾蒙。
　　1顆網球截擊、反抽、串起3個人的追逐。
　　一個模糊的夢境，預見一場一拍即合的戀情。