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故事发生在东海市开发区。沈自然从党校学习回来，等候组织安排，传出消息，有可能提升为副市长。就在这时，一家被兼并了的国有企业红星机器厂，工人们由于两年没有领到工资了，心中憋了一股火气，要找谷连生论个理儿，而这一天恰恰是国际服装节开幕，市委和市政府很重视这件事，派沈自然来处理。沈自然用他与工人情感劝止了这场风波。沈自然知道，自己的岳父成明志是当年的开发区管委会主任，是当年红星机器厂兼并时的主要负责人，竟然在他处理的事件上发生了这么大的问题，这让沈自然十分吃惊。沈自然之妻成丽苹得知此事，坚决阻止沈自然继续插手红

老张和儿女们居住在北京胡同中的一个小院里。在老伴过世三年后，老张与乐观善良的李桂香结了婚，可这位继母一踏进张家小院，就不得不面对张家儿女们出的一道道难题：大儿媳生活富裕，却总是担心李桂香来张家是为了争夺张家房产；二儿媳经历了丧夫丧子的痛楚，时至今日也不敢向往幸福的未来；小女儿张圆圆虽然单身，但倔强的性格使她无法与几位嫂子相处。 　　为了让全家过上和睦幸福的生活，李桂香想尽一切方法，热心地帮着张家儿女们解决各种问题，虽然有时也遭遇孩子们的误解，虽然也常常按下了葫芦浮起瓢，可李桂香却无怨无悔地以母亲的真心照顾

《说出你的爱》改编自王文华的畅销小说《蛋白质女孩》。本剧走出王文华原著的笔下，以时尚都市为背景，刻画现代男女在工作、事业、社交乃至个人爱情上的各种遭遇和心境。