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该剧讲述了陈国最后一位皇子陈靖仇的复国之路，他遇到了最强的对手北周后裔宇文拓，同样一位身负国仇家恨的皇子，手段与性格却截然不同，他们遇到了玉儿、小雪、宁珂这三个各具特色的女孩，牵扯出复杂的感情。最终，宇文拓、陈靖仇两人牺牲小爱成全大爱，拯救了神州大地。

睡梦中的薛杉杉被电话叫醒，要她速去医院，杉杉迷迷糊糊下楼，发现出租车已经在等待她，直到出租车送她去医院，杉杉才把心里的疑问给抛出来——我这是干嘛去呢？答案很快揭晓，原来这是公司老板封腾妹妹产子出血需要用到同样是熊猫血的杉杉的帮助。这也是薛杉杉第一次见到老板，原以为老板应该是一个老头子，没想到是这样一个风度翩翩的青年才俊。不过这个青年才俊对杉杉并没有那么客气，来的时候派出租车来接，回去的时候竟然让杉杉自己打车。

位于市中心的豪华办公大楼里，顶层有一间360°直播间，在网络公司为直播上线而忙碌的一天却遭遇劫匪在楼下抢劫，被逼无奈的劫匪逃至高科技直播间内被关，警方接到报案来到现场与其周旋，隔着一扇坚固不摧的大门，布阵于两个空间，展开一场关乎9名人质的生死对峙。3个小时的挟持人质事件中，在直播间的摄影机内，记录着一场深刻揭露人性善恶的现场直播！在没有台词、没有广告、无法中断的直播中，每一句对白，每一次走位，每一个决定都关乎生死！然而，观众绝对没法想到，这一次直播的主角并非警方与劫匪，这一桩劫案的幕后主脑原来一直隐藏在镜

《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色星期五》、《兵马俑与招财猫》、《墙里墙外》和《喜宴》等。故事均着眼于日常生活中的点滴改变，讲述一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事。

该剧讲述了陈国最后一位皇子陈靖仇的复国之路，他遇到了最强的对手北周后裔宇文拓，同样一位身负国仇家恨的皇子，手段与性格却截然不同，他们遇到了玉儿、小雪、宁珂这三个各具特色的女孩，牵扯出复杂的感情。最终，宇文拓、陈靖仇两人牺牲小爱成全大爱，拯救了神州大地。