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20世纪80年代末，北京少年张保庆只身前往东北鹰屯，与猎鹰族姐弟菜瓜、二鼻子不打不相识。城市少年第一次感受到了自然的奇妙，同时从菜瓜姐弟的行为中明白了人和自然，取之有道，敬畏生命的道理。三个热血少年结为好友，共赴雪原为其恩师寻找解药线索，突遇风雪掉入雪山天坑。天坑地势凶险，张保庆逞强一人突破难关，无奈落入险境，菜瓜姐弟俩面对重重危险，依然对张保庆不离不弃。这次的意外不仅让张保庆学会了团队协作，他还意外拾到一颗鹰蛋，孵出一只举世无双的白鹰。菜瓜教会他人与鹰的契约，等到白鹰学会捕猎就将它放归自然。但心怀贪念的

Rose杨在神秘幕后老板的资助下开办了“头条星公关公司”，并招募了汪小凤、王大力、龙爱美，组成了公关界的“精英团队”。他们每一集都负责处理一件娱乐圈或社会热点事件的公关任务。　　汪小凤是一个侦探似的人物，他曾经是一个用镜头记录真相的新闻记者，叱咤媒体圈的“汪尔摩斯＂；王大力是IT精英，同时是一个情商低下的宅男；龙爱美则是个胸大无脑的萌妹子，精通化妆术，从小到大一直有个当明星上头条的梦。而他们的上司Rose杨是一个强势霸气的女强人和超级公关策划，她坚持引导舆论走向，不管真相如何，能把丑闻变成美闻，把美闻黑成

我跑的不一定快，但一定要跑得快乐；跳的不一定高，但一定跳得高兴。这年头，运动是个奢侈的事，功利重了，要快乐不容易。好在有那么个贵人杯选秀，以“我运动我快乐”为题，当真是别出心裁引人入胜，刹那间，江湖平地起惊雷风吹群英动，各路英才，蠢蠢欲动，八方神人，各展风骚。连谋女郎高美仪和超幸福鞋垫的话剧女王马丽也不能免俗，她们和各自的搭档组合共同参加，一幕幕人间喜剧就此展开……