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陆虎、王栎鑫、张远组成快闪“帐篷兄弟”，上山、觅湖、伴海和不同圈层的朋友们，举办六场不同主题的线下聚会。在山、湖、海的露营乌托邦中逃离现实，彼此交流，获得重新出发的力量。

三对面临情感危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的行程，寻找属于自己的答案。本季，三对处于不同年龄阶段面临情感危机的夫妻，在面对选择时，愿意为爱再尝试一次，从琐碎的生活中短暂抽离，面对自我真实的诉求，面对爱人真挚的情感，更清晰地梳理情绪，更慎重地处理关系，更深刻地感受婚姻。节目将通过真人秀和观察室结合的方式，让观众真正感受到婚姻的责任与意义，了解到提升婚姻质量和幸福感的方法。

《再见爱人3 沉浸版》是《再见爱人 第三季》的官方衍生节目，完整展示三组真人秀嘉宾婚姻关系，沉浸式感受真实的情感困局。