通宵五天赶稿的雷彤穿进了她还没写完的《霸道总裁的小娇妻》中，成了炮灰女配“初霁”，只有恋爱才能重回现实世界。对此她却反其道而行，不要男人不要工作，她只想当咸鱼白富美，不料爱情和事业竟接二连三找上门来！
故事讲述了得了失味症的纨绔子弟王爷赵风畔遭遇经营臭豆腐摊的辣手厨娘成碧鸳，两人从争锋相对的呛口冤家到相知相爱的甜蜜情人，在一道道菜和一场场局中破除朝堂阴谋，谱写一段活色生香的美味情缘。
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被家暴的心理医生李欣在经历了多次的家暴之后，终于选择了反抗，在反抗的路上遇到了同为家暴受害者的吴语，最后在两个人共同的努力下，一起摆脱了家暴带来的困境，让各自家暴的丈夫付出相应代价。
