以三位性格各异的都市女性—温夏，叶星辰，沈念禾为主角，讲述她们在原生家庭、婚姻危机与自我成长中的挣扎与觉醒。三人相互扶持，在情感与事业的风浪中，最终打破束缚，活出属于自己的光芒。
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由福建局选送，宁德市文化和旅游局、霞浦县文体和旅游局指导，福建省子燕文化传媒有限公司出品制作，10分钟*24集，取景地为福建省宁德市霞浦县半月里村、三沙镇东壁村 、小皓滩涂。讲述了畲族凤凰天女蓝宁儿与顾氏继承人顾乘风从欢喜冤家到相恋，最后携手为畲乡振兴贡献青春力量的故事，展现了畲族人民的勤劳、坚韧和对生活的热爱。
