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围绕28岁的云海洲际集团千金叶海梦展开，经历重大变故重生后，她决心复仇，誓要揭露光鲜背后的阴暗秘密。故事中，与她有情感纠葛和利益冲突的路司字、叶柏臣、凌珂、路司归、蒋霖、路司南、白静敏等人物，各自带着复杂的背景和秘密，在家族纷争、情感纠葛与利益博弈中，共同构建出充满悬疑与情感冲突的故事。
作为一门网红课，《恋爱理论与实践》承受了太多不属于它的压力。有人跑来施展恋爱技巧，有人不想恋爱只求学分，江苗苗和顾作为就这样遇到了。恋爱理论大师江苗苗和毒舌冰山学霸顾作为，居然在恋爱课上结成了搭档，性格天差地别的他们，让“恋爱该做的N件事”变成了N个想要放弃对方的理由。在需要两人互相评分的恋爱课规则之下，他们无论是想要恋爱，还是想要拿学分，都变得困难重重……
