该剧以湖南郴州当地美食为切入点，旨在展现当地大众美食和经典名菜，主要讲述了男女主人公以美食结缘，二人携手美食制作，取得了事业、爱情双丰收的故事。
宋氏集团一夜之间家破人亡，大小姐宋林的亲信保镖离奇失踪。宋林被迫流离失所，一年后成立了“晚安夜宵”的网红夜宵摊才得以维持生计，却引来了旧敌Rita屡屡陷害，幸亏保镖厉城再次出现保护。可突现证据，厉城是当年案件凶手，宋林该如何面对这个又爱又恨的内鬼保镖，如何为亡父讨回公道？
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相恋四年的陈嘉汶和沈梦在5月20日分手，醒来时两人陷入时间循环，无限重复的一天。尝试各种方式无果，两人选择在阴差阳错的寻死之后，终于触发了隐藏的“任务”。两人在相处四年的时间里，曾经对彼此说过的海誓山盟，如今成为了重重考验。
