本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。
退伍军人梁啸尘找镇里安排工作，意外地发现镇上的宏达服装厂要拍卖。柳震瑶想参加招标，梁啸尘表示年轻人就该敢想敢干，全力支持。几个年轻人都准备在家乡建设中大显身手……
一个关于友情、爱情，也关于80、90后们的故事。四个性格迥异的大学男生，以轻松搞笑的风格演绎着一个个令人捧腹的故事，你能在他们的表演中找到自己的影子，或许他们的故事就是你的现实。他们是谁，他们和你一样，是热爱生活的“好青年” 。
林九妮和夏安琪是从小到大的好友、大学同窗。她们毕业后同时进入一家大型外企乐易网工作，并受到位高权重的副总裁杨欣君的赏识。杨欣君觊觎杨九妮的青春美貌，企图利用手中职权：加薪、升职等好处来收买她。老实本分的林九妮断然拒绝，而心思复杂的夏安琪选择了投怀送抱。很快，林九妮就因自己的不识时务遭到了一连串的打击报复，忍无可忍的九妮选择了拿起法律的武器向法院起诉，并得到了著名律师白杨的鼎力帮助。 最终，九妮打赢了官司，也证明了自己的清白。夏安琪付出了惨重的代价，杨欣君受到了法律的制裁，正义得到伸张。本剧告诉人们，女人的武器不是身体，不是年轻貌美，而是自尊自爱，在受到伤害时，法律就是最有力的武器。
知名作家韩昔（罗彬饰）想在签售会上向自己的未婚妻姜莱（李萌萌饰）求婚，却收到了女友一家车祸死亡的信息，韩昔悲痛欲绝时竟意外来到了平行的异时空，而异时空的时间比原来的世界晚了整整2个月，带来的神秘日记又与现在的姜莱有着千丝万缕的联系，拯救计划即将开始。
澳洲华人路杰是风一般的不羁少年，养父杰森脾气暴躁酗酒成性，坚决不许路杰碰汽车却不说明原因。有一天，路杰为了帮助损友周洋洋，意外惹上了当地的机车党，被迫参加一场地下赛车，却在比赛中大放异彩。 中国交换生唐棠在澳洲偶遇当年自己暗恋的学长天野，尾随天野却不慎误地下车赛的赛道，千钧一发之际，路杰以高超技术刹住汽车，躲开了唐棠，却输掉了比赛，也因此招惹了麻烦......
本剧通过讲述咸鱼馆神秘店主灵叔以咸鱼和rose为主角虚构的十六种不同人生故事，展现了在不同故事中的咸鱼和rose犹如千千万万生活在世界上的青年男女一样，拥有着不同的性格和不同背景，怀揣着不同梦想和欲望，在充满机遇挑战又布满荆棘的人生旅途中，积极面对人生困惑，努力走出困惑和绝境的故事。 十六个小故事有神奇，有烦恼，有笑声，有感动，对爱情的向外，对亲情的追忆，对人生的徘徊，对未来的恐惧，构成了一幅咸鱼和rose生命多种可能性的美丽画卷，犹如人生百味，柴米油盐酱醋茶，酸甜苦辣咸，喜怒哀乐怨。人生总是在希望中面临困惑走向绝望，又从绝望中坚强不息走向希望，故事中咸鱼和rose心底善良，拼搏向上，于人生困境中搏出一片青天，体验了生命的各种美好，传递了人生应该坚持希望，积极向上拥抱美好的乐观精神，表达了生命不止，自强不息的内涵思想。
官场是人生的竞技场，为官从政自古以来都是智慧与权力较量的最高境界。 本片讲述一个乡土小县班子调整时，某些人将此变成权力争夺的舞台，明争暗斗演绎出形形色色的故事。
李向阳率领他的武工队小分队联系到了内线老勤爷，老勤爷把县大队的老康介绍给了李向阳。老康告诉李向阳他们没有彻底摸清日军松井炸药库的地点，但是有个没有露面的特派员摸清了日军松井炸药库的详细地图，并把地图交给了自己。李向阳带领自己的兄弟们按照地图的指示去炸松井的炸药库，但是却遭到日军的伏击，兄弟们全部被俘，老康也被日军俘虏……
25集连续剧《真情不眠》由6个不同的故事组成。由刘佩琦、江珊、奚美娟、杜源主演。 《心雨》———一则深夜来临的手机短信，倾吐了一个艾滋病人临终的依恋与哀愁，同时也考验了一个完美家庭的信任与爱情。气质不俗的女律师文雨清（江珊饰）在一夜之 间，从结婚纪念日的温馨与喜悦中忽然跌入了妒忌与伤痛交加的深渊……爱的方式是没有规则可循的，而爱的实质却又是永恒单纯的。 《太阳泪》———当一个母亲（奚美娟饰）发现儿子因吸毒而走向毁灭的时候，那种痛苦和悲哀，太阳会为之落泪。母亲为了挽救儿子，她可以燃烧自己，化作一支火炬，在已经当上局长的丈夫来逼她放弃儿子，不然则离婚的情况下，她选择了儿子，放弃了婚姻。 《手足情未了》——一个身患绝症，一个带罪潜逃；哥哥需要弟弟的骨髓来延续他的生命，弟弟要解救哥哥势必面对法律的制裁；一对至情至性的兄弟，一份难了的手足情…… 《父子情深》———年幼无知的儿子，因一次偶然闯下了塌天大祸，弃家逃亡。含辛茹苦的父亲（杜源饰）历经辛苦将儿子寻回。面对亲情与法律的抉择，伤心的父亲备受煎熬：最终父亲选择了法律，将相依为命的儿子送进了监狱…… 《夕阳泪》———耄耋之年的孙大妈，三个儿子都不养她，在大儿子家只能吃半饱，在二儿子家上街捡废品，在三儿子家面对医疗费和生活问题，儿子、媳妇之间矛盾重重。 《血债》———魏志帮（刘佩琦饰）老汉是西北农村的一位普通农民。儿子魏小全考上了北京的重点大学，在家乡被广为传颂，魏老汉最感自豪。然而，高额的学费让魏老汉只得靠献血的那点营养费，供儿子完成学业。然而当老汉拿着抽血换来的钱，亲自给儿子送到学校，看到的却是学校开除儿子的布告，还有儿子那满纸飞红的成绩单……
黄元帅（朱雨辰 饰）和杜小雨（焦俊艳 饰）是一对曾经感情非常恩爱的夫妻，然而随着时间的推移，当初的激情慢慢的褪去，生活中大小琐事矛盾不断积累，最终，对婚姻和两人的关系失去了信心的他们决定离婚。之后，黄元帅在机缘巧合之下和发小李环宇（戚九洲 饰）、小舅子杜捐（姜超 饰）一拍即合，三人住进了同一屋檐下，并将他们的小家称之为侏罗纪公园。 三个同样都是单亲奶爸的男人聚在一起，自然闹出了不少的笑话，也遇到了非常令人心酸的挫折和困难，在黄元帅最难熬的那段日子里，是杜小雨不离不弃的陪伴和支持着他，余情未了的两人最终又再度走到了一起。
