故事始于2015年大学校园，热爱足球的朱建国与摄影师刘桂香因一场意外相遇相爱，携手开启共同奋斗的青春岁月。十年后，步入中年的朱建国突遇职场危机，无奈离职。为维持体面、不让妻子担忧，他隐瞒失业真相，并在老友张超帮助下，对妻子扮演起“湘超导播”的角色。为维持这一假象，朱建国日夜苦练扛机跟拍，却意外引发妻子对其“出轨”的猜疑。真相在湘超决赛中骤然揭开：刘桂香发现丈夫并非导播，而是忍伤在场边奔跑的跟拍摄影师。二人释开心结，并肩协作完成拍摄，并最终决定共同创立体育内容工作室，以镜头传递湖南人“吃得苦、耐得烦、霸得蛮”的精神，携手走向人生新程。
落魄千金欧阳月为保住洋行，查明父亲死因，让处心积虑接触自己的秦霁风成为了自己的保镖，对其日渐生情。与自己的青梅竹马未婚夫梁嘉昊逐渐疏远，正当两人要携手对抗黑暗时，不料真相揭开，两人站在了对立面，一场虐心三角恋逐渐拉开帷幕……
北漂音乐人刘马（李泽宇 饰）为追债来到云南临沧，过程中结识了音乐爱好者阿南（张嘉元 饰）、独弦琴乐手赛勐（吕奕豪 饰）与鼓手秋秋（谢雯迪 饰）。当地人的质朴与真诚逐渐打开了刘马的心防，他们用一场绝地反击的音乐比赛，重新找回对音乐与生命的炽热信仰。
正义聪明的医学生林曼歌，为离奇惨死的好友兰兰复仇而潜入路家，成为大少爷的未婚妻，暗中被狐狸一般的二少爷路浩冉识破而展开一系列被虐与反杀。在与路浩冉的相处中被他伪装下的真挚和正义所吸引，两人从怀疑到信任再到相爱，最终找到正义和真相的故事。
