韩宁穿越成短剧中的纨绔世子，能够看到弹幕预知命运的他一心想要逃跑保命，却不知自己心声外露，女帝等人则在他的心声帮助下破局阴谋，改写了必死的命运。
王乔（王耀庆 饰）是瑞思拜集团的未来接班人，阴差阳错进入旗下的喜悦影视成为一名实习生。喜悦影视因常年业绩不佳，面临被裁撤的命运。危急存亡关头，王乔决心在实习生的岗位上与众人一道做出令瑞思拜集团收回成命的业绩。
戏精少女程棠媛新生入学第一天，因为一场直播意外邂逅了社恐学霸陆斯年，不喜欢小朋友的程棠嫒为了集自己的复读资金报名了全国早教大赛校内选拔赛也因此与陆斯年产生了误会，两人不打不相识。然而专业知识不足、集训教练辞职等一系列波折，让程棠嫒的备赛之路困难重重，在陆斯年及魏宇帆、苏酥等朋友的帮助下，程棠嫒克服种种困难，不断提升能力，最终和队友一起代表学校取得了大赛冠军，而两人的感情也在经历了一波三折的考验后逐渐升温。
王牌柜姐一朝魂穿成了下毒凶手而身陷囹圄的林千金，虽有千金之名却毫无千金之命。更要命的是无论她如何“身残志坚”的努力洗白自己，死敌高能侍卫—李堰却总是强行拔刀相待。被逼无奈之下林千金开启强撩模式，一边查案一边撩汉，但谁知不仅毒案扑朔迷离，连撩汉都撩出了三角情敌，甚至青梅竹马、城主都接二连三的带着事件粉墨登场，似乎人人都有杀她的动机，明枪暗箭袭来，被英雄救美的次数多了，林千金爱上了口嫌体正的李堰，沙雕千金的歧路情途由此开始……
