本剧讲述身患遗传病的都市女孩陈天心，在生命低谷中只身前往甘南藏族自治州的雪山阿尼念卿山旅行静心途中意外闯入藏族制片人多吉仁钦的剧组后发生的一系列故事。在此过程中，天心认识了甘南足球队的贡布嘉和藏服设计师桑吉措，四个人产生了情感拉扯。天心在了解藏族文化过程中找到了支撑自己活下去的事业理想，她坚定信念放下感情，也得到了多吉和贡布嘉的支持。
彪子为救兄弟胖三和儿子虎子返回森林深处秘密废弃建筑，在建筑地堡中险象环生，在地堡中经历了一次又一次的危机，靠着对母亲嘱托和对兄弟情的执念，勇敢和机智的脱离了险境，并救回了胖三的遗体，带着兄弟回家。
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