该剧讲述了因为心理原因患上厌食症的大龄未婚医生陆若男，因家中催婚而让从事“生活演员”职业的蒋小戈扮演男友，两人从矛盾频频到携手相伴，都遭受过心理创伤却最终互相治愈心结。
云水镇医女陈清言阴差阳错捡了位失忆苦命人，在彼此救赎的过程中两情相悦，却不知这乖顺替她挑水采药的俊朗青年，正是传闻中要驱赶村民和霸占小镇的冷面少帅冷司年。殊不知随着两人相处，冷司年忘却了...
梁念儿作为三人主厨之一，她深信“无论白天发生了什么，永远都值得拥有一顿最美的晚餐”，并把这一信念融入到自己的美食创作中。在后疫情时代，她相信“一顿丰盛晚餐”是非常珍贵的“小确幸”，这也是三姐妹在美食上的共同信念。
