该剧改编自凰天在上的同名小说《我被困在同一天十万年》。讲述林越（王皓轩 饰）被困在同一天轮回，整整十万年，因无意间拯救了忘仙宗小圣女，终于从时间循环中脱困。自此，林越带着十万年的阅历加持，开启了在鸿蒙大陆的冒险之旅。他十万年间都无法打败的对手，也在这个世界的暗处苏醒。
现代厨师凤鸣为参加厨艺比赛，穿越到古代大召国皖城，意外卷入清、玄两派纷争。他凭借高超厨艺帮助崔玥守护长乐楼，两人渐生情愫。在历经一系列磨难，包括厨神大赛、身世揭秘、奸人陷害后，他们能否克服重重困难携手一生？
