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陆程文（刘浩群 饰）意外进入小说世界成为注定惨死的反派，他以“苟道”求生，却意外让女主们觉醒读心术打乱剧情。最终他携手觉醒的小说男主顾斩天对抗操控命运的天道，也寻得自我与归途。
哈萨克族少年叶尔肯想要赢得赛马比赛的奖金，帮助姐姐完成去北京参加舞蹈比赛的“愿望”。然而在场地布置时，一场意外却导致新来的支教老师苏欣出了车祸。叶尔肯的父亲为帮苏欣修好车，卖掉了叶尔肯用来比赛的小马。这让叶尔肯对苏欣的到来产生了敌意。苏欣从萨娅口中得知了事情的真相，她让萨娅转告叶尔肯，只要在太阳升起时对着红旗许愿，心中的“愿望”就一定可以实现。
《热血年代》摒弃了同类短剧的“重生”设定，完全从小人物的视角出发，重点展现了周明睿三兄弟的兄弟情，三兄弟在没有“金手指”的情况下，一步步打拼成为游戏大佬，堪称是游戏版的《中国合伙人》。在这个故事中，我们能看到周明睿、许家明、潘博文三兄弟在各自逆境中的奋斗与不屈，因为兄弟情的牵绊，在废墟中开出了希望之花。正是三个怀揣梦想的小人物，在时代的浪潮中通过互相扶持，相互信任，共同成长，最终才能一起走向成功。
