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该剧是以真实为底色，佐以戏剧化的表达，讲述了几种较为猎奇、最为典型的电信诈骗形式，并结合时事热点和与诈骗有关的社会话题，希望向观众传递反诈知识的同时，也让大家体会到反诈警察不为人知的艰辛和不屈信念。
民国初年，大富商刘家老管家千帆的养女千一羽本来和刘家二少爷刘思楠青梅竹马，许下婚约，却在婚宴当晚被许配给了刘思楠的疯癫哥哥刘思霖。嫁给竹马哥哥的千一羽对枕边人刘思霖怀恨在心，然而她还要装作若无其事，因为她有任务在身，就是帮助刘思楠监视他的哥哥。原来大少爷失势正是二少爷从中作梗，他想独吞整个家产！没想到刘思霖面对千一羽的种种刁难和任性总是贴心包容，千一羽在监视大少爷刘思霖的过程中逐渐被他的善良打动，两人逐渐暗生情愫，但是二人的感情一直被人挑拨，甚至牵扯出了千一羽亲生父母的遇害的幕后真凶。
本剧聚焦当下都市男女的情感话题，以女主角唐小小的感情经历为主要视角，以一个乌龙事件将故事徐徐展开。傅乾成熟多金，他表达爱意的方式很直接--赠送礼物安奕年轻帅气，他有最新鲜的话题和旺盛的精力。想必观众在看剧的时候会为女主唏嘘，为什么不选择傅乾，下半生不用愁了:或者，为什么不选择安奕，跟弟弟谈恋爱多美好。而女主和他们俩分开的真正原因，也正是本剧想去探讨的，什么样的伴侣才是最合适的伴侣。本剧将在剧情中直观呈现了女主唐小小在面对三位男性时不同的自我状态:在面对傅乾时，她是高效的、聪明的职场优秀女性哪怕是在工作以外，她也会不自觉保持这个状态无法放松:而面对单纯的刚步入社会的安奕，她又是成熟的、知心的、擅于处理生活琐事的姐姐，因此还产生了年龄和容貌焦虑而只有和沈木辰在一起的自己，才是那个可以熬夜打游戏、吃高热量食物、不收拾屋子的、时常犯迷糊的最真实最放松的自己。本剧希望能在轻松欢乐，笑点十足的剧情中，向观众表达:好的感情，是能让你做最真实的自己。世界上从来没有满分恋人，最合适的，就是最好的。
《爱在炊烟袅袅时》共分为春夏秋冬四部曲，以时下青年共同面对的生活思考为切入点，用传统美食结合中国文化讲述爱的故事，展现了六个当代青年远离繁忙都市，在田园牧歌式的生活中，探寻回归自然的心灵之旅。讲述了心理医生方圆（阎必果 饰）在母亲去世后，回到母亲生前常居的海边小院定居，并结识了一群性格迥异的好友，通过乡村质朴的生活治愈心灵、各自寻找到人生价值的故事。
