一本好书

简介：

　　寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打工日常。

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　　中国有1.8万公里的海岸线,有多样的生态环境和丰富的食材资源。《小海鲜》是关于“小海鲜”的美食纪录片，从“小海鲜”的获取、烹饪、享用等角度，用聚散悲欢的故事，展示美食带来的欢乐，和人们关于家庭、友谊、自然的观念。

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　《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。节目以“十三启新局，智弈聚锋芒”为主题，围绕计算精准度、推理能力和观察细微度三个维度设计挑战项目，提出“不止挑战极限，更要定义极限”的竞技目标。本季首次引入“身价体系”“转会机制”与“联赛赛制”，由往季脑王与30位脑力精英组建五大顶尖脑力俱乐部展开对决，海报暗含脑力俱乐部组建线索，最终形成五家俱乐部进行智慧与策略的对抗。2025年9月30日节目启动全国招募，采用脑王回归与俱乐部团战结合的模式，既有个人竞技也强调团队协作，突出“打出身价，实力说话”的竞技特色。

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德云社郭德纲于谦相声专场宁波站爆笑来袭。本场节目包括张九南、高九成表演的《打灯谜》；郭德纲、于谦表演的《泼天富贵》；张九龄、王九龙表演的《规矩论》；郭德纲、于谦表演的《霸道总裁》；烧饼、曹鹤阳表演的《封神榜》；郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》。

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以“福气来”为主题，“绽放”山海福地的“人间烟火”，跃迁“福气元宇宙”，在“闹哄哄”的喜庆与温情中，一起祈福、纳福、迎新春。“2023福建新春福气夜”将于1月19日晚在东南卫视海峡卫视首播。

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《分贝在出逃》是一档新户外音乐治愈综艺，苏醒、张远等5位彼此相熟的嘉宾一起去户外露营，在7天之内上演分贝出逃之旅，通过游戏互动赢取“分贝值”来解锁3场音乐会的举办权。节目集音乐元素、旅途元素和真人秀元素为一体，传播音乐和友情的正能量。

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　　放下烦恼与压力，我们一起去看这个世界。没有游戏、没有任务，只有自由旅行的未知与自在。
　　这是一档散文体美食旅行记录综艺。年龄、背景、经历不同的2个朋友踏上旅程，以背包旅行为形式与众多飞行嘉宾一起探寻美食、美景背后动人的故事。世界那么大，跟着钟汉良、郭麒麟踏寻那些不该错过的风景。

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金鹰访谈对话明星，了解明星台前幕后的故事，访问明星工作生活事业以及情感有什么不为人知的地方，金鹰访谈从多方位出发，与粉丝交流互动，与有问有答，深入明星“私生活”。

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　　snh48“最佳拍档”冠军综艺#准备好了就出发#
　　将于9月3日起 每周五12:00 B站独家首发
　　和王晓佳蒋芸 一起享受这趟别样旅程吧！

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　　《荒野纵横》是由厦门小题影视有限公司和北京地球密码文化传播有限公司联合出品的新栏目，是一档轻探险旅行纪录片。其中第一季《阴山暮歌》围绕着阴山山脉沿线的内蒙古巴彦淖尔地区，在熊队（田小禾）带领下，5天、5辆车、15个人，以独特的视角呈现阴山附近不同地形、路况、风景、人文，揭开那些鲜为人知的阴山过往。同时，做一些路线和露营地的盘点，为乌拉特后旗旅游服务中心，定制一条适合大家轻探险、重拍摄、重体验的自驾露营路线，并实现为人道主义救援。

简介：晚会以“未来花正开”为主题，展现了沐浴着新时代阳光雨露的广大少年儿童，在以习近平同志为核心的党中央的关心关爱下如花朵般绽放、茁壮成长的生动景象

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《非常6 1》是一档颇具影响力的平民选秀栏目，以反映百姓真实生活，帮助普通人圆梦舞台为主题。在90分钟的节目中，主持人将分别带领三位平民选手踏上辉煌的梦想舞台，三位选手将以全新的面貌彰显明星般的风采。最终，现场观众将根据选手的表演投票选出最佳表演者，得票最多的选手将获得“非常明星”的荣誉。