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王牌柜姐一朝魂穿成了下毒凶手而身陷囹圄的林千金，虽有千金之名却毫无千金之命。更要命的是无论她如何“身残志坚”的努力洗白自己，死敌高能侍卫—李堰却总是强行拔刀相待。被逼无奈之下林千金开启强撩模式，一边查案一边撩汉，但谁知不仅毒案扑朔迷离，连撩汉都撩出了三角情敌，甚至青梅竹马、城主都接二连三的带着事件粉墨登场，似乎人人都有杀她的动机，明枪暗箭袭来，被英雄救美的次数多了，林千金爱上了口嫌体正的李堰，沙雕千金的歧路情途由此开始……
以蓉城市刑侦总队特别行动小组——机动组为故事核心，无论是精心策划的女明星自杀案、机关算尽的入室盗窃案、天衣无缝的金屋藏毒案、步步陷阱的毒贩袭警案……就算罪犯指东打西、狡计百出，也逃不过刑警的火眼金睛。
夏医大附院副院长高格非驾车肇事致三死两伤，其家属及辩护律师以急性短暂性精神障碍的司法鉴定为由意图脱罪，引发议论。精英律师俞鱼借此案正名，记者林达策动舆论。心理医生俞莫寒参与鉴定，却发现此案与五年前杀害自己恋人的精神病脱罪案存在诡谲雷同，由此卷入更深的漩涡。调查逐步揭开夏江医疗圈内幕，权钱，权色交易交织，一桩被掩盖的严重医疗事故与高格非异常晋升之路相勾连，指向一张精心编织的利益网络。在权势压制，专业操守与未泯良知的多重撕扯中，每个人都走到抉择的十字路口。最终，当证据链冲破重重黑幕，真相昭示悲剧绝非偶然，人性的审判，此刻才刚刚开始。而在这纷乱世间，唯有持守底线，无愧于......
不想听从父亲安排的大小姐宁钰离家出走，她本想和男友孟方舟一起创办梦想中的“深夜食堂”，却因为资金不足惨遭孟方舟抛弃。正当她以为餐厅要办不下去的时候，自称是从民国穿越而来的少年陆思阳出现在餐厅门口。陆思阳一面想办法触发师父留给自己的传承一面在宁钰的帮助下适应现代的生活，他靠自己高超的厨艺将餐厅办得如火如荼，又因为和宁钰理念不合选择加入孟方舟的餐厅，在这期间陆思阳发现孟方舟和自己同门大师兄长得一模一样，甚至连他的现女友于淼淼也和当初差点害自己没命的饭店大小姐相似，与此同时自己梦里经常出现和宁钰面容相似的旗袍女人，陆思阳被人谋杀的记忆在他脑海里苏醒，他的内心越发摇摆。而陆思阳在寻找自己死亡和穿越的真相的过程中渐渐对宁钰产生了别样的情愫。
一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
