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十八岁生辰，我这个“妖女”被亲姐剜去凤元、抢夺双生萌兽、抛下魔涧！在生死之际，上古大能元辛碎破境相救！杀不死的只会让我更强大，从此我殷念谷底翻身，化身魔涧怪物们宠在掌心的小妖女，并携上古睡神，重出五洲，剑斩仇人，携两萌兽荡平这万兽国！
该剧改编自凰天在上的同名小说《我被困在同一天十万年》。讲述林越（王皓轩 饰）被困在同一天轮回，整整十万年，因无意间拯救了忘仙宗小圣女，终于从时间循环中脱困。自此，林越带着十万年的阅历加持，开启了在鸿蒙大陆的冒险之旅。他十万年间都无法打败的对手，也在这个世界的暗处苏醒。
因家庭原因，蔚然从不相信爱情，直到许诺出现，他的追求热烈而坚定，最终打动了她，两人成为夫妻，可就在成婚三年后，许诺也因忍受不了婚姻的平淡出轨。蔚然得知后毅然决然的参加了母亲生前的科研试验-冷冻人技术成为科研体，消失在许诺的世界中，但当她消失后，许诺却慌了......
