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《热血年代》摒弃了同类短剧的“重生”设定，完全从小人物的视角出发，重点展现了周明睿三兄弟的兄弟情，三兄弟在没有“金手指”的情况下，一步步打拼成为游戏大佬，堪称是游戏版的《中国合伙人》。在这个故事中，我们能看到周明睿、许家明、潘博文三兄弟在各自逆境中的奋斗与不屈，因为兄弟情的牵绊，在废墟中开出了希望之花。正是三个怀揣梦想的小人物，在时代的浪潮中通过互相扶持，相互信任，共同成长，最终才能一起走向成功。
小助理桑夏被大明星燕楚庭各种折磨，意外进入正在拍摄的剧本里面，成为古代长都主，需在大婚前找出藏在五位候选者中的凶手，否则将会死亡，并且陷入剧情循环。她虽有现代思维，却要应对母后的催婚与二那主桑雅的嫉妒，还对与前男友长相一致的伴读燕楚庭充满试探与疑惑。过程中，桑夏被迫与慕寒付韵西等五位各怀心思的候选者周旋，一边化身黑莲花设法淘汰众人，一边与燕楚庭从猜忌到携手，揭穿慕寒罪行化解候选者陷害。然而，局势愈发复杂，付韵西被刘义首所杀，刘义首家族势力威胁皇权，母后竞非桑夏生母，还为亲生女儿桑雅谋权算位。最终，桑夏与燕楚庭在帝师萧禹的助力下，平息桑雅引发的战乱，二人回到现代。
热血中二的职场萌新洛可可，经历了第99次面试失败后，终于进入了她少女时代的信仰、梦寐以求的哔哔广告公司。虽然她知道，现在的哔哔广告公司经历了内忧外患，已经不复当年。但她依然怀揣热情，准备大干一场。入职第一天，洛可可被顶头上司罗光照安排，以最低成本找最红的网红做广告模特。不知所措的洛可可用尽浑身解数，手忙脚乱的踩着实习期的种种禁忌，误打误撞完成了任务。这一丰功伟绩，被大老板马邢森发现，并在全公司面前表扬了她。被表扬得晕头转向的洛可可发现，自己完成了任务，罗光照并不高兴，公司同事也用看怪物的眼神看她。这让洛可可非常奇怪。洛可可在女厕内壁上，发现了“公司有内鬼”几个字。身为萌新的她慌乱不已，工作来之不易，她可不想成为公司内斗的牺牲品。为了自保，她开始观察公司的各个员工，记录职场甄嬛传。
李怀谦怀着热情回到家乡，为了家乡文旅建设认识了同样来建设的宁苼，二人经过不断的接触从竞争到合作最终一起为家乡建设做出贡献。
高远和若岚相恋了一年，没有火星撞地球般的激情，却始终如春暖花开般的温馨浪漫，人人都说他们是天作之和。可是突然之间，没有任何征兆地，若岚向高远提出了分手。高远以为若岚在开玩笑，可是若岚从不开玩笑，这是真的。高远有些发蒙，追问原因。若岚说只是觉得高远不是她心中的爱人，所以该分手了。高远不相信，他决定查出原因对症下药挽回爱情，但前提是，他必须把若岚留在身边。
