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每一个家庭成员都在平凡的生活中遇到了不平凡的新鲜事：为了教育何星辰不撒谎，全家立下了一个一周任何人不许撒谎的约定，没想到，“不撒谎”的难度远超想象。另一边，何向南陷入了脱发焦虑的中年危机，为此，他在家人的帮助下掀入了一场“秀发保卫战”，外敷内用齐上阵，搞得家里鸡飞狗跳。一家人在扑面而来的生活琐事中团结一致、互相鼓励，向着更美好的生活努力迈进。
在千阳沐浴之下，多个故事交织成诗篇。一群才华横溢的电影人聚在一起共同创作，探索人类的过去、现在和未来。
现代女子马千秋穿越成古代公主，意外卷入权力纷争。她与腹黑将军秦澈从相互猜忌到联手对抗暴君马扬飞及北屿势力。两人假扮情侣应对舆论，揭露秦澈身世之谜与母亲冤案，却遭北屿皇子康和纳离间。历经刺杀，中毒，婚约等危机，马千秋发现秦澈利用自己复仇，心碎之际系统提示任务完成。最终二人解开误会，马千秋为爱滞留三日，与秦澈在权谋与深情中抉择，留下跨越时空的虐恋结局。
职场高管韩星月（周爽丽 饰）为了孩子，选择回归家庭成为全职主妇，却发现丈夫丁波（王璐 饰）不仅出轨还转移资产，把一切付出给家庭却遭此巨变，忍无可忍的她，把职场精英的强悍面，在反击渣男的战斗中展现得淋漓尽致，完成自我重生和人生逆袭，为主妇找到兼顾家庭与事业的新方向。
