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作为一门网红课，《恋爱理论与实践》承受了太多不属于它的压力。有人跑来施展恋爱技巧，有人不想恋爱只求学分，江苗苗和顾作为就这样遇到了。恋爱理论大师江苗苗和毒舌冰山学霸顾作为，居然在恋爱课上结成了搭档，性格天差地别的他们，让“恋爱该做的N件事”变成了N个想要放弃对方的理由。在需要两人互相评分的恋爱课规则之下，他们无论是想要恋爱，还是想要拿学分，都变得困难重重……
资深宅男宿宴因为点击电脑小广告误打误撞来到魔界王都霖渊城，并莫名其妙成为一点法术都不会的魔君。为了不让别人看出自己是个手无缚鸡之力的草包惹来杀身之祸，宿宴决心抱法力仅次于魔君的花将军大腿，谁知这位花将军竟然也是同样穿越而来。于是两个同穿的现代人开始了一起在霖渊城升级打怪之旅：收服坐骑银蛟，隐藏身份与魔界重臣斗智斗勇，在三百年一次的登鸣大会上与妖界少主荧日、仙界仙君鹿臻促成会谈，共镶三界太平，为一身反骨的腹黑病娇弟弟禹柯寻得魔珠补齐元神。然而魔珠的消失引发了霖渊城动荡，魔界即将毁于一旦，宿宴终于做出了身为魔君最重要的决定。
谢家贵女谢蕴（徐轸轸 饰），内心强大，聪慧敏锐。家族落难后承蒙殷稷（程宇峰 饰）相救留在身边，却因年少时的误会两人不断纠缠虐恋。谢蕴与殷稷在相爱中逐渐解开误会，携手破除逆贼的阴谋，坚定相守。
该剧讲述了女主温颜姝（陈欣予 饰）和男主慕寒（管栎 饰）阴差阳错之下用不同的身份从相识相知到真诚相爱，从保护自己的小家到共同守护天下的故事，展现了他们对于美好爱情的无限向往和不懈追求，对于彼此人生创伤的互相宽慰与治愈，对于自身责任和使命的勇敢担当。
