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落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
钟晴为了在“职场生存战”中脱颖而出，不惜一切手段和代价，唯钱是论。但却在某一天突遭变故，钟晴的总监职位瞬间消失，只多了一个能够看到所有人“余额”的特殊技能。新总监步一见新官上任，这一对欢喜冤家从剑拔弩张的相处关系，到摩擦出爱情的火花，最终感受到生活的真谛。
