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一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
临海小城雾城接连发生了两起离奇杀人案件，单亲母亲李秀兰（张露 饰）与其女李妍（徐梦洁 饰）的平静生活因警方的到来被打破……随着案情不断深入，警察秦阳（兰海蒙 饰）等人将连环罪案的面纱一层层地揭开，所有线索如拼图指向一桩被岁月掩埋的恶行。
孤女苏锦沅（孙艺燃 饰）错信奸人逃婚酿祸，归来惊见恩人萧家遭灭顶之灾。为赎罪孽，她与替兄迎亲的萧家养子谢云宴（邓孝慈 饰）命运交织，携手绝境求生，冲破世俗枷锁，手撕仇敌，书写逆天改命的血色炽恋。
在如今快速化的信息时代背景下，本剧选择快节奏的单元故事形式，从枯燥寻常的日常生活中提炼笑点，涉及职场、家庭、交友、娱乐等众多场景，以夸张好玩的方式再现生活的酸甜苦辣。通过一个个花样百出的“小人物”反映“大生活”，说尽人情百态，见微知著揭示社会的不同切面和现象。力求用令人捧腹的喜剧作品，满足观众的喜剧刚需，让人们放松解压，以更健康积极的心态面对生活。
