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该剧根据宋小君畅销小说《如何杀死我最好的朋友》改编。 苟活还是潇洒赴死？面对垂垂老矣、患有阿尔兹海默病的好友刘嚣张，张小欠决定完成年轻时的承诺，让最好的朋友有尊严的离去！
大学新生开学前，由班主任蒋思琪老师带领学生们一起参加军训。训练期间，教官齐霄与性格迵异的学生们，在军训时碰撞出爱情的火花，大家互相治愈，蜕变成长。
