世界上最令人著迷的球類運動是「足球」，球員為了追上足球而拼盡全力，球迷則熱烈追捧心愛的球員；所有人的喜怒哀樂全都圍繞住那顆球；在香港的60、70年代，足球發展曾經有段輝煌歷史，球迷入場人次屢創高峰，時至今日，熱情不再。為了喚起香港球迷入場看球的意欲，製作組以成立一隊美女人氣足球隊為目標，期望再次燃起球迷熱情，入場支持香港足球。
巴黎奧運如箭在弦，梁芷珮(Christy)搶先前赴法國巴黎與周邊城市，玩盡奧運場館附近的景點，搜羅「潮什麼」情報。另一主持鄭衍峰亦會運用豐富體育知識，為大家介紹奧運資訊。巴黎奧運主張環保理念，逾九成場館為現有建築變身，單單巴黎鐵塔周邊已有多個比賽場地及資訊館。波爾多、Saint-Etienne將會舉行奧運足球賽事，芷珮參觀兩座球場，順道細味當地葡萄酒，還與老虎、捷豹「瞓一晚」，大人、小朋友都啱玩！
今次靚廚們去到本地餐廳大對決，由廚藝鬥到餐廳嘅實際營運，資金食材咩都要計，大考廚藝功夫同團隊合作精神！
以短線遊為目的，一連十集，走訪大灣區最近香港的幾個城市，包括：深圳、廣州、佛山、中山、珠海，搜羅吃喝玩樂最新資訊，並提供詳細地點及交通資訊，務求讓觀眾可以「今晚睇完，明天出發」， 只要睇得到，就去得到、食得到、玩得到。 此外，每集都會加入不同的飛行嘉賓，令節目增加娛樂性及更多變化。
汕頭與香港，地緣相近、血脈相連、文化相通。隨着汕頭文化旅遊熱度不斷上升，潮汕美食亦自帶流量，計有潮汕牛肉火鍋、生腌海鮮、鹵水鵝肉等等……系列新一輯，主持王祖藍決定「一支公」前往汕頭走一轉，為港人送上汕頭滋味攻略。除了聚焦美食之外，祖藍亦會親身體驗汕頭的獨特文化與人文風情。
湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼，隨季節水位出現變化，踏足水上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當地飲用資源，也滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。
「Yummy Hunter」糖妹、黃美棋、鄺潔楹，食盡香港美食未夠喉，還前赴有世界美食之都稱號的順德，繼續發揮過人「食力」，並推介一些港人較少接觸的特色美食。 主持們拜訪幾位順德飲食界猛人，包括網紅名廚林潮帶，一嚐令人難忘的「魚羊鮮」菜式；參觀水晶藏品豐富的主題餐廳，見識利用水晶烹調的美味食品。由機械人駐場的火鍋店，點餐、上菜、製作甜品及飲品都智能化，讓人大開眼界！
歐陽偉豪由大學講台轉戰幕前，生鬼有趣解說廣東話，近年人氣急升。這位「潮語達人」不但是語文專家，還是投資顧問，尤以買樓眼光獨到見稱。Ben Sir今趟帶住陸浩明、麥美恩、林穎彤、季蘋蘋四位研究生，遠赴大阪、京都、曼谷睇樓，分享置業投資秘訣，齊齊「升呢」。他亦繼續將廣東話發揚光大，以獨特的方式解構地產界術語，睇樓不忘「拋書包」！
香港TVB综艺节目全集讲述 台北是港人的旅游热点，飞机航程只消约两小时，方便快捷，加上当地的食、玩、买均有特色，无论个人游、亲子游、闺密游尽皆合适。这次陈敏之伙拍区永权忙裡偷閒到台北一游，以不同主题发掘台北吃喝玩乐新一面。敏之相识满天下，广向各路友好「收风」，搜罗CP值高的特色餐厅和新兴景点。曾在台北发展的Albert，不单公开私藏的「口袋食店」名单，还会分享当地民生「贴士」。且随两位「星级」嚮导，全方位感受台北的诱人魅力。
很多人都會對某一瓣靈異事件感到好奇、刺激。三位主持會就不同主題，探討各種鬼靈精怪、不思議之迷，並邀請對該集主題素有研究的嘉賓上來逐一剖析，進行大揭秘！
