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丁当（余茵 饰）在订婚前夕与初恋陈阿明（柯淳 饰）重逢，却不料对方竟改名余坤（柯淳 饰）并拥有了新身份。为治愈陈阿明因实验失败导致的人格分裂，丁当与友人暗中布局，以“糖衣”计划引导他直面过去的伤痛，从撕裂的情感与记忆中脱困。
柯雨柔为父母放弃舞团梦想，嫁入徐家，却撞见丈夫徐子琛出轨，遂决定结束这场7年无爱的商业联姻。婆婆徐澜为夺柯家财产，找来李灏青算计柯雨柔，而李灏青曾是柯雨柔舞团队员，对她早生情愫，表面为徐澜做事，实则暗中相助。闺蜜沈妍因与徐子琛相爱被徐澜利用，在多次逼迫下选择帮助柯雨柔，徐子琛也因沈妍的遭遇而悔改。最终，柯雨柔在朋友付婉等人帮助下，与众人一起战胜徐澜，拿回柯家财产，她也与李灏青终成眷属。
商业联姻，素未谋面的两人在三年后都有意解除这段没有爱情的婚姻，阴差阳错多次相约末成，却因一次意外发生了亲密关系。两人再次相遇，错误的情感表达加深了彼此的误会。傅燕城得知盛眠就是Penny，并己怀有身孕懊悔 不已，倾其一切挽回，两人解除误会，确认彼此真心，决定携手一生。
该剧通过河北涿州小伙和英国姑娘苏珊的爱情故事，生动呈现了中西方文化在代际之间的碰撞与融合，李建父母从对儿子专业选择和异国恋情的反对，到逐渐理解、接纳，体现了亲情的包容和爱的温暖。该剧以家庭情感为纽带，巧妙融入地域文化、传统艺术传承、跨文化交流以及个人梦想追求等多元元素，展现出丰富而深刻的故事内容和思想内涵。尤其是剧中展示出的李建母亲对传统戏曲的守护，李建父亲对终其一生放映事业的守护，苏珊对真挚爱情的守护，李建对电影导演梦想的守护，构成了每个人内心世界的最高追求和全剧的精神内核。此外，涿州的文化元素如永济桥、三义宫、电影博物馆、传统非遗横岐调等，无不彰显出鲜明的地域特色，展现了不同文化背景下人物间的碰撞、交融和互动。
网红博主苏念前往香格里拉寻找能带来幸福的“彩虹鸟”，却意外邂逅帅气康巴汉子巡山小伙农布 ，命定般的相遇让两人日渐生情，带苏念上山寻鸟的过程中农布却意外消失，苏念组织寻人却发现大家根本不记得农布这个人…爱人失踪、偷猎者又对彩虹鸟虎视眈眈，面对重重困境，圣地香格里拉能否保佑真心相爱的人拥有完美结局？
“冷血无情”的军阀少帅张满玉因一场意外竟与为歌厅头牌代唱的小歌女秋水来了个灵魂互换，极大的身份反差让两个人的生活彻底改变。秋水利用少帅身份在军队“大显身手”，把残酷暴戾的军阀部队活生生整改成一个充满爱心、和睦友善的大家庭。张满玉则代替秋水，把本是歌厅里谁见谁欺负的小歌女一路逆袭变成全城明星。两人甚至一度闹出绯闻。张满玉见秋水将自己的军队整治的毫无“狼性”，为了自己能名正言顺的重新回归治理军队，张满玉胁迫秋水将自己娶回家，秋水无奈只好将这个“少帅”娶回了帅府。两个本来毫不相干的人，因为命运的巧合交织在一起。过程中两人发生了一系列啼笑皆非的故事，从互相伤害到互相喜爱的同时，更大的阴谋也渐渐浮出水面。
