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该剧以湖南郴州当地美食为切入点，旨在展现当地大众美食和经典名菜，主要讲述了男女主人公以美食结缘，二人携手美食制作，取得了事业、爱情双丰收的故事。
实习捕快苏小翘为了调查母亲被灭口的线索，与清风寨匪首遗孀顾青黛互换身份和面容，在清风寨当起了寨主，并以顾青黛的身份“娶”了前来卧底的肃正阁上司楚晏为压寨夫君，以探究其阴谋背后的真相。
