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褚家坡村旅游区的肖二寒，在经历亲人生病和事业变故后，生活变得一塌糊涂，自暴自弃丧失了人生动力。妻子跟他离婚带着儿子离家后，肖二寒的生活变得更加艰难。朋友们为了帮助肖二寒重新振作起来，策划了多次相亲，希望肖二寒成立一个新的家庭，开启新的生活，可最终却不尽如人意，相亲屡告失败。有一次，肖二寒的儿子突发意外住院，急需筹措住院费。玲珑、三娘等多个朋友在了解到肖二寒没钱交住院费的情况后，积极帮助筹措资金，帮孩子交齐了住院费度过了难关。这件事情令肖二寒非常感动，于是他决定痛改前非，重拾炒茶叶的旧业，踏踏实实工作过日子。一次偶然的机遇，肖二寒参加炒茶大赛荣获大奖且成为了网红，这使他重新找回了自信，并收获了爱情。
该剧以鲜活生动的人物群像，讲述了四个温暖治愈的西藏故事，活力满满的藏族莫啦，走向国际的藏餐小队，永不服输的高原马拉松少年，以及勇敢纯粹的盲人姑娘。他们在高原之上彼此相遇，彼此照亮，正如剧中所言，其实我们路过的风景里，藏着别人的人生，远方的相遇，亦是久别重逢。
商业奇才徐云龙在集团内备受爱戴，引得集团家族继承者张峰忌恨不已———为了顺利接班大位，张峰利诱徐云龙爱妻背叛丈夫，与自己联手设局令对方身败名裂、受尽百般折磨后被抛“尸”江底…然而天道昭彰，徐云龙竟侥幸逃生，从此化名“吴二苟”，以面馆丐婿的身份白手起家；他一路商海开挂逆袭，誓要打败张峰，东山再起！
小助理桑夏被大明星燕楚庭各种折磨，意外进入正在拍摄的剧本里面，成为古代长都主，需在大婚前找出藏在五位候选者中的凶手，否则将会死亡，并且陷入剧情循环。她虽有现代思维，却要应对母后的催婚与二那主桑雅的嫉妒，还对与前男友长相一致的伴读燕楚庭充满试探与疑惑。过程中，桑夏被迫与慕寒付韵西等五位各怀心思的候选者周旋，一边化身黑莲花设法淘汰众人，一边与燕楚庭从猜忌到携手，揭穿慕寒罪行化解候选者陷害。然而，局势愈发复杂，付韵西被刘义首所杀，刘义首家族势力威胁皇权，母后竞非桑夏生母，还为亲生女儿桑雅谋权算位。最终，桑夏与燕楚庭在帝师萧禹的助力下，平息桑雅引发的战乱，二人回到现代。
