罗佳发现骨科调过来的程进就是她昨晚一夜情对象。程进时而霸道时而奶狗无缝切换，成功得罗佳的芳心。两人甜情蜜意时，罗佳发现程进是为了报复前女友，伤心欲绝回到渝城，没收起想到程进追来渝城开始了追妻火葬场的生活。
八十年代末夏，一场偶然让本就有矛盾的郑王两家命运再交织。王家老二王映蓉（姜之南 饰）丢厂职后，从养猪受挫到酿醋兴业，皆有郑家老大郑岷江（王皓祯 饰）相助，二人渐生情愫。最终两家芥蒂消融，世仇变亲家。
两人天定的良缘，却在月老乌龙操作下变成冤家路窄，为了弥补错误，月老想出了更夸张的操作，为了找到撮合二人的最佳方式，他竟然照搬影视剧经典人设套用到男女主身上，霸总与暖男，温柔与性感，男女主在不停切换人设的同时，似乎发生了奇妙的化学反应。
作为一门网红课，《恋爱理论与实践》承受了太多不属于它的压力。有人跑来施展恋爱技巧，有人不想恋爱只求学分，江苗苗和顾作为就这样遇到了。恋爱理论大师江苗苗和毒舌冰山学霸顾作为，居然在恋爱课上结成了搭档，性格天差地别的他们，让“恋爱该做的N件事”变成了N个想要放弃对方的理由。在需要两人互相评分的恋爱课规则之下，他们无论是想要恋爱，还是想要拿学分，都变得困难重重……
