段嘉许和桑稚因为桑稚学校的一次找家长事件结缘，段嘉许从此更是把桑稚当成自己的亲妹妹爱护。随着段嘉许大学毕业，两人分隔异地，又因为一些误会，关系疏远。直到成年后的桑稚如愿考到了段嘉许的城市，两人重逢。在日渐亲密的接触下，桑稚渐渐发现了段嘉许一直以来的压力来源，她想要保护这个一直对自己很好的大哥哥，重拾埋藏心底的暗恋。在桑稚的陪伴下，段嘉许慢慢解开心结，他真心喜欢上了长大的桑稚，一段纯真暗恋终于开出美丽的爱情花朵，一起经历青春的成长，彼此鼓励，相互支持。
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《热血年代》摒弃了同类短剧的“重生”设定，完全从小人物的视角出发，重点展现了周明睿三兄弟的兄弟情，三兄弟在没有“金手指”的情况下，一步步打拼成为游戏大佬，堪称是游戏版的《中国合伙人》。在这个故事中，我们能看到周明睿、许家明、潘博文三兄弟在各自逆境中的奋斗与不屈，因为兄弟情的牵绊，在废墟中开出了希望之花。正是三个怀揣梦想的小人物，在时代的浪潮中通过互相扶持，相互信任，共同成长，最终才能一起走向成功。
方月熙从小父母双亡，和妹妹方雪在奶奶也是曼夏酒店集团的董事长唐瑛的照看下长大。掌管集团后，方月熙的性格越发嚣张跋扈，对待包括妹妹方雪在内的一众股东态度十分恶劣。而方月熙唯一的朋友酒店安保经理司徒焱也对方月熙颇有微词。乖巧懂事的方雪表面上看似对姐姐百般忍耐和理解，其实内心十分嫉妒方月熙，一心想取代方月熙，想要得到她拥有的一切。方月熙在外出考察时突遭意外失去了记忆，方雪趁机掌管了集团并一步步瓦解方月熙的势力。方雪设计图接近方月熙的未婚夫陆逸之，设法利用其豪门身份来掌控整个集团。失忆后的方月熙回到集团后被方雪和亲戚们百般刁难，唯一陪在方月熙身边的却是酒店保安、农村穷小子叶凡。方月熙也对这个阳光帅气的大男孩慢慢产生了感情。但看似善良淳朴的叶凡竟然有着不为人知的特殊身份。经历了诸多磨难的方月熙变得成熟稳重，更加睿智聪颖。面对野心昭昭的方雪，方月熙决心重新回到集团，再次证明自己的势力。
古小枫前往海城救瘟，却遭攻击，被抛入湖中，朦胧中她看了任翼的身影。醒来到了现代世界，为了查清真相，她决定跟在医生任翼的身边，跨越两个世界的故事也由此展开。
