一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
正义聪明的医学生林曼歌，为离奇惨死的好友兰兰复仇而潜入路家，成为大少爷的未婚妻，暗中被狐狸一般的二少爷路浩冉识破而展开一系列被虐与反杀。在与路浩冉的相处中被他伪装下的真挚和正义所吸引，两人从怀疑到信任再到相爱，最终找到正义和真相的故事。
该剧讲述了女主因乘坐一座电梯后， 被困在 4 月 28 日里 。为了离开电梯停止循环，女主和被困的四个男生一起展开了扑朔迷离的寻找真相、 求生拯救的悬疑故事。
