该剧通过讲述不善言辞的程序员借助科技的方式来表达感情最终促进自我成长的故事，来展示男女在面对“浪漫”时的思维差异，思考爱情文化商品与真实爱情之间的关系。 天才程序员程序员杨璨与合伙人顾明城一起秘密打造了一套依托脑机接口技术的“沉浸式剧情体验系统”。这套系统被设计出的源头是:杨璨这个不善表达感情的钢铁直男，想圆女友叶饼饼“体验偶像剧般浪漫恋爱”的心愿。 为了给女友惊喜，杨璨在团队伙伴刘杰森的帮助下，隐瞒自己与系统的关系，他以工作邀请的方式将由责编叶饼饼引入到系统中，并计划在叶饼饼体验剧情到结尾时，向她求婚并告知真相。
不想听从父亲安排的大小姐宁钰离家出走，她本想和男友孟方舟一起创办梦想中的“深夜食堂”，却因为资金不足惨遭孟方舟抛弃。正当她以为餐厅要办不下去的时候，自称是从民国穿越而来的少年陆思阳出现在餐厅门口。陆思阳一面想办法触发师父留给自己的传承一面在宁钰的帮助下适应现代的生活，他靠自己高超的厨艺将餐厅办得如火如荼，又因为和宁钰理念不合选择加入孟方舟的餐厅，在这期间陆思阳发现孟方舟和自己同门大师兄长得一模一样，甚至连他的现女友于淼淼也和当初差点害自己没命的饭店大小姐相似，与此同时自己梦里经常出现和宁钰面容相似的旗袍女人，陆思阳被人谋杀的记忆在他脑海里苏醒，他的内心越发摇摆。而陆思阳在寻找自己死亡和穿越的真相的过程中渐渐对宁钰产生了别样的情愫。
守山人后裔林辰，因一张神秘照片成为富商千金徐佩瑜的进山向导。徐佩瑜被持续一年的诡异梦魇纠缠——没有五官的背影，嘶喊着回去的蛇头，唯有铜钹山的神药能救她性命。而林辰执意同行，是为揭开曾祖父葬身深山的秘密，他始终怀疑，眼前这位徐家长孙女的家族，与祖辈失踪之谜有着千丝万缕的联系。进山之路杀机四伏，随行的心理医生张圭昊关怀备至却暗藏心机，道士项云剑神秘警告来者不善，罗盘转动间似有命运齿轮咬合。当徐佩瑜在绝境中窥见梦魇真相，林辰也发现曾祖父竟是为守护国宝而死。
自小被寄养在顾家的顾鱼落嫁与少主顾朝夕，即将成为新任玄机阁阁主之际，顾朝夕却遭人暗杀，为稳定局势，鱼落寻回与顾朝夕长相相似之人，欲调教其代替顾朝夕。太子殷昼为避祸调查潜入顾家，人前温柔缱绻，人后杀伐果断，却发现鱼落的夫君竟正是当年他失踪的大哥，各自怀揣秘密的二人从针锋相对到互生情愫，最终心意相通……
1955年，容遇教授意外去世，一睁眼竟穿到了七十年后，一位十八岁同名同姓的高中生少女身上。晃眼间，她的儿子已成为了七十多岁的纪氏董事长，并且她还有了几个帅气的重孙子。后来在适应新生活的过程中，容遇凭借智慧和能力开始整顿这群不孝狂孙，协助纪氏家族重回巅峰，同时，她也在这个全新的时代找到了属于自己的美好。
