甜美女孩萱祎（孟璐 饰）撞破男友于大浪出轨现场，失恋后阴差阳错之下成为当红男偶像龙一（陈圣亨 饰）的小助理，帮助龙一踏上转型实力派演员的道路，与他一路相随，陪他度过各种难关，最终帮助龙一实现转型梦想，也收获了一份真挚的爱情。
同样自称千杯不醉的江路（董又霖 饰）让刘雅礼（林昕宜 饰）尝到了棋逢对手的滋味，更令她久违地当场“醉倒”，“宿醉”醒来，刘雅礼发誓要找到江路，却发现神秘男江路竟是刘雅礼素未谋面的新老板！“千杯不醉”的背后似乎也另有隐情……
