《爱在炊烟袅袅时》共分为春夏秋冬四部曲，以时下青年共同面对的生活思考为切入点，用传统美食结合中国文化讲述爱的故事，展现了六个当代青年远离繁忙都市，在田园牧歌式的生活中，探寻回归自然的心灵之旅。讲述了心理医生方圆（阎必果 饰）在母亲去世后，回到母亲生前常居的海边小院定居，并结识了一群性格迥异的好友，通过乡村质朴的生活治愈心灵、各自寻找到人生价值的故事。
流落街头的野丫头阮霏霏（柯颖 饰），阴差阳错代替当红头牌进入霍家，逆袭为豪门千金霍清婉（柯颖 饰），为复仇周旋于多方势力之间，同时与霸道少帅霍修（张庭睿 饰）展开一场极具豪门恩怨的爱恨纠缠。
女孩在父亲爆出丑闻后，选择和联姻的霸总离婚，面对询问，霸总称家族联姻无所谓后悔。可不久后，他却哄着她复合。他爱她，却不知她真正的想要什么，她选择离婚的原因，不过是不想让恶毒家人连累他以及他的不在乎，而他都不懂。当他明白她的心后，开始去感受她真正需要的爱。
吕星移遭职场不公、撞破男友周宇凡出轨后返乡，创业推广赞皇非遗与文旅时，遇古装男子陆笙，因“百日花”印记绑定。二人直播合作，对抗周宇凡、王敏敏的资源抢夺与方案剽窃。过程中吕星移忆起与陆笙的前世情缘，陆笙离去后，她坚守初心带动家乡沟域经济发展。
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作家孟小棠意外穿成笔下的月影教女魔头凤南汐（柯颖 饰）被全江湖追杀，以为按剧情斩杀逍遥派大弟子叶无尘就可以回到现实。为了寻找叶无尘，孟小棠被迫和面首沈喻（邓超元 饰）合作，二人表面情投意合，实则各怀心机，斗智斗勇，经历一系列江湖风波后，渐渐互生情愫，一段虐恋由此展开。
