在阴沉的蓝港市，女刑警安颖如都市脉搏的守望者，直面着城市的阴暗面。一桩离奇的交通事故，五具尸体内藏匿着大量毒品，将才华横溢的医学博士冷文宇推向了风口浪尖。然而，调查途中，一场突如其来的医学院大火，无情地吞噬了冷文宇的生命，线索戛然而止。冷文宇的妹妹冷文琦，无法接受哥哥自杀的定论，立誓成为一名法医，为逝者发声。五年后，安颖历经生活的洗礼，成为了坚强的单亲妈妈和优秀的警队队长。冷文琦也从医学院毕业，二人如命运安排一般在案件现场再次重逢，共同联手揭开多起非自然死亡案件背后的真相。在记者萧晨的协助下，冷文宇死亡的迷雾逐渐散去，层层疑云被拨开，幕后真凶显露。冷文琦将哥哥的研究成果献给国家，延续他救助病患的遗愿。安颖、冷文琦和萧晨，用勇气和智慧，驱散黑暗，守护着这座城市的安宁与美好。
一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
王于田（李玲玉 饰）从老年大学毕业后重返职场。在这里，她遇到了自恋但护短的领导、资深马屁精、直爽的Z世代，还得到了假借保洁身份“微服私访”的董事长的青睐……面对挑战，王大妈和同事们见招拆招，一起重塑了职场氛围。
