讲述都市职场女性辞职旅行后，在远离城市喧嚣的大理小镇遭遇一系列生活与情感的挑战，传递温暖、治愈与积极向上的人生态度。
北漂音乐人刘马（李泽宇 饰）为追债来到云南临沧，过程中结识了音乐爱好者阿南（张嘉元 饰）、独弦琴乐手赛勐（吕奕豪 饰）与鼓手秋秋（谢雯迪 饰）。当地人的质朴与真诚逐渐打开了刘马的心防，他们用一场绝地反击的音乐比赛，重新找回对音乐与生命的炽热信仰。
慕清然原本是慕府娇贵的千金大小姐，但是她的生活一夜之间发生了重大改变。父亲慕源丰皇商事业被毁于一旦，自己也不情愿地嫁给了瑞王赵云初。成亲后，一心只想重振慕府酒业的慕清然和一心只想让王妃做贤妻良母的赵云初之间产生了很大的误会，赵云初一气之下娶了慕府对头沈家之女沈雅楠，随后发生了一系列精彩故事。
入赘的废物女婿陈卓，竟然是拥有超能力的豪门长子，万花丛中过，他只爱女主许美盈一人。看似霸道女总裁的许美盈，实则是拥有极度少女心的可爱女人。两位俊男靓女暴打反派，手撕渣男渣女，打扫一地鸡毛后，一路起飞开挂，终成眷属。
在阴沉的蓝港市，女刑警安颖如都市脉搏的守望者，直面着城市的阴暗面。一桩离奇的交通事故，五具尸体内藏匿着大量毒品，将才华横溢的医学博士冷文宇推向了风口浪尖。然而，调查途中，一场突如其来的医学院大火，无情地吞噬了冷文宇的生命，线索戛然而止。冷文宇的妹妹冷文琦，无法接受哥哥自杀的定论，立誓成为一名法医，为逝者发声。五年后，安颖历经生活的洗礼，成为了坚强的单亲妈妈和优秀的警队队长。冷文琦也从医学院毕业，二人如命运安排一般在案件现场再次重逢，共同联手揭开多起非自然死亡案件背后的真相。在记者萧晨的协助下，冷文宇死亡的迷雾逐渐散去，层层疑云被拨开，幕后真凶显露。冷文琦将哥哥的研究成果献给国家，延续他救助病患的遗愿。安颖、冷文琦和萧晨，用勇气和智慧，驱散黑暗，守护着这座城市的安宁与美好。
