本剧是《我叫赵吴狄》的续集，讲述赵吴狄（杨业明 饰）和沈星语（向婧怡 饰）结婚后意外失忆，来到一个危机四伏的三不管地带。赵吴狄在这里再次遇见沈星语，还成了她的保镖，两人一起战胜了多个危险的对手，并找回记忆开始了新的人生。
柊奏（福地桃子 饰）在能登旅行时遭遇地震，受到了松本（甲本雅裕 饰）的照顾。为回报恩情，她被请求担任灾害FM的电台主持人，与主妇小野樱（常盘贵子 饰）、消防员西川及青年多田一起筹备节目。松本希望他们用“笑声”鼓励受灾的人们。奏在不断尝试中，与伙伴们逐渐在麦克风前说出心声，电台也开始让人们重新找回温暖与力量。
豪门千金叶玫瑰目睹父亲被收养的叔父周成仁谋害，与母亲在司机顾勉以命相护下携莫尘隐遁。多年后，她为复仇归来，刻意接近周成仁义子许夜航，却意外交付真心。周成仁的阴谋、莫尘偏执的痴恋、许夜航身世的真相接连袭来。在情与恨的撕扯间，她最终揭开所有黑暗，让罪恶终结，与挚爱许夜航共同走向了充满救赎的黎明。
一个怀揣插画师梦想的年轻女孩，因考研失利和对身世的困惑，决定前往西藏林芝寻找母亲的过往，在藏区的生活让女孩重新认识了人生。
一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
