青年演员尹珊珊原本事业顺遂、爱情甜蜜，却因一天内接连遭遇人设崩塌、舆论危机和男友分手，在意外坠楼后竟然反复重回当日清晨陷入了时间循环。在试图打破循环的过程中，她攻略了神秘酒店老板沈嘉钦，最终跳出循环，也发现了惊人真相
梁念儿作为三人主厨之一，她深信“无论白天发生了什么，永远都值得拥有一顿最美的晚餐”，并把这一信念融入到自己的美食创作中。在后疫情时代，她相信“一顿丰盛晚餐”是非常珍贵的“小确幸”，这也是三姐妹在美食上的共同信念。
中国博主沈曼在T国被卷入一起诡异命案中，且被当成了嫌疑人，却也因此与当地女警员姜黎相识，俩人彼此救赎共同成长，惊险的破获了一起起连环杀人案，同时给身在暗处的人们照亮了一道正义之光。
一个被逼无奈欲做好人的坏帅哥，一个伤心发誓只做坏蛋的好美女，两人住在了一个屋檐下，开始了啼笑皆非的爱情之旅。
