甜美女孩萱祎（孟璐 饰）撞破男友于大浪出轨现场，失恋后阴差阳错之下成为当红男偶像龙一（陈圣亨 饰）的小助理，帮助龙一踏上转型实力派演员的道路，与他一路相随，陪他度过各种难关，最终帮助龙一实现转型梦想，也收获了一份真挚的爱情。
网红许洛婚内出轨，给知名MCN总裁陆泽臻戴了大绿帽。一年后两人重逢，陆泽臻发誓要报复，开始疯狂追求许洛，甚至全网直播下跪表白许洛的名场面。最后两人解开误会，向网友们公开了“出轨门”的来龙去脉，绿茶女沈若兮名声尽毁，许洛跟陆泽臻重修旧好，开始了没羞没臊的甜蜜日常。
